인터뷰 : 이리나 이바노 바
러시아 총리의 스포츠 홍보가 이것에 기여하는지 또는 국제 표준이 조건에 영향을 미치는지 모르겠지만 이전에 가장 많이 마신 사람이 다른 스포츠를 즐긴 경쟁은 우리가 이미 즐겼습니다. 새로운 세대의 사람들은 건강하고 성공적인 것을 선호합니다. 그리고 러시아에는 보드카가없는 사업이 없다는 고정 관념, 이제는 씻을 사람이 있습니다.
항상 여분의 유리를 자르는 사람들 중 하나가되지 않기 위해 나는 더 강한 섹스의 동일한 대표자에게 바닥을 제공하기로 결정했습니다. 몇몇 아름답고 운동 적이며 성공적인 젊은이들은 현대인의 삶에서 스포츠와 알코올의 역할에 대한 나의 질문에 대답했습니다.
에너지, 재량 및 훈련
내 인생의 스포츠는 많은 공간을 차지합니다-나는 일주일에 세 번 수영장과 체육관을 방문해야하며 집에서 체육관 바퀴로 연습합니다. 체육관, 사우나 및 수영장 후에는 많은 새로운 아이디어가 있습니다! 저의 동료들과 저는 특히 편안하고 즐거운 뇌 폭풍을 일으키기 위해이 상태를 사용하는 것을 좋아합니다. 그리고 소녀들을 대할 때 스포츠는 힘과 영감의 원천입니다!
나는 뇌에 미치는 영향의 메커니즘에 대해 알게 된 순간부터 전혀 술을 마시지 않습니다. 그건 그렇고, 재미로, 한 번은 약 50 명의 친구에게 물었고, 그중 2 명만이 알코올의 영향으로 신체에서 일어나는 일과 중독에 대해 대략적으로 알고있었습니다.
물론 러시아에서 사업을 할 때 일반적으로 받아 들여지는 특성을 감안할 때, 사업 상 음주는 여전히 도움이됩니다. 공동 성명서는 원칙적으로 특히 모여 있지만 특정 단계에 이릅니다. 솔직히 말해서 개인적으로, 특히 사상가와 전략가들은 그것을 사용하지 말 것을 제안합니다. 알코올이 없으면 사람은 더 많은 에너지를 가지며 상황에 대한 명확한 견해가 형성됩니다. 그러므로 저는 술 회사에서“친근한 분위기”를 유지하는 나만의 방법이 있습니다. 주스와 함께 손에 든 유리는 눈을보고 미소를 짓고 파트너의 유리에 대해 애정을 가질 수있는 좋은 기회입니다.
내가 운동하는 체육관은 옆에 있습니다. 여가 시간에는 근력 운동, 수영장, 사우나로 바꾸어 드리겠습니다. 그것은 개인적으로 나를 상쾌하게하고 힘을줍니다. 일반적으로 비즈니스 파트너 Denis와 함께 체육관을 방문합니다. 벤치 프레스를 할 때 새로운 아이디어가 떠오를 수 있습니다. 왜 안돼? 이상적으로는 모든 직원을 여기에서보고 싶습니다. 공동 스포츠 활동은 훌륭한 팀 빌딩입니다.
알코올은 일어납니다. 나는 "일반적인", 할 수 있습니다! 농담이야
일반적으로, 우리가 조직하고 수행하는 오락 행사의 수는 주류에 참여하려는 욕구를 좌절시키지 않으며, 이에 대한 여지가 없습니다. 우리는 추가 자극제가 없으면 재미 있고 적당히 미쳤으며, 휴일의 분위기를 유지하는 것에 대한 질문은 많은 사람들이 마실 필요가 생기도록 스스로 사라집니다.
내 인생의 오늘은 너무 흥미롭고 사건이 많기 때문에 술에 대한 공간이나 시간이 충분하지 않습니다. 그래서 한 달에 두세 번 마신다면 아주 친한 친구들과 가정에서 만됩니다.
제 생각에는 비즈니스 미팅과 협상은 전혀 마실 이유가 아닙니다. 내 경험에 따르면 무알콜 생활 방식으로 더 많은 일을하고 더 효율적으로 일할 수 있습니다. 저에게있어 더 중요한 점은 에너지, 침착 및 훈련이며, 특히 알코올에 인접하지 않습니다. 
나는 모든 것을 기억하는 것을 선호한다
나는 일주일에 세 번 체육관에서 운동합니다. 내 친구 중 거의 없습니다. 의사 소통에 방해받지 않고 스포츠에 전념하기 위해 저를 모르는 스포츠 클럽을 선택했습니다. 나는 우선, 나 자신을 위해 이것을한다-당신이 기분이 좋고 기분이 항상 "긍정적"일 때, 비즈니스 문제를 해결하는 것은 쉽고 즐겁다. 그리고 교제 또는 휴식을 위해 하키와 테니스를 선호합니다. 그런데 테니스 코트에서는 항상 올바른 사람들을 만날 수 있습니다.
일주일에 한 번만 마실 수 있습니다. 나는 모든 것이 시간과 장소에 있어야한다고 믿습니다. 내가 즐거운 시간을 보내려고한다면 어떨까요? 비록 기분이 나아지는 것은 알코올이라고 말하지만, 나는 그렇지 않습니다. 나는 내 기분의 주인입니다. 문제가있을 경우, 나는“죄책감에있는 진리를 찾”도록 내버려 두지 않으며 다른 사람들에게 조언하지 않습니다. 다음날 두통 외에는 결점에서 아무것도 발견되지 않습니다. 알코올은 인공적인 즐거움과 휴식을 얻을 수 있습니다 ... 문제는 어디에도 가지 않지만 숙취로 인해 해결하기가 훨씬 어렵습니다.
사무실 밖에서의 만남은 분명히 느긋한 의사 소통으로 이어지고 사물을 지상으로 옮길 수 있습니다. 그러나 앉아서 "마음으로"대화를 한 후에는 아무도 기억하지 못할 위험이 있습니다. 정리해 본 후 나중에 아무 것도 기억하지 못한다고 자랑스럽게 말하는 사람들을 이해하지 못합니다. 나는 개인적으로 모든 것을 기억하는 것을 선호합니다.
여자는 강한 선택
어린 시절
나는 수영을하고 있었지만 16 살에 나는 그만 두었다. 스포츠에 대한 갈망은 계속 남아 있었기 때문에 곧 체육관에 가기 시작했습니다. 또한 크로스 컨트리를 운영하며 일반적으로 일주일에 적어도 세 번 정기적으로 시도합니다.
올림픽 준비금의 목표를 설정하지 않으면 힘든 스포츠 정권에 제출하거나 단백질과 칼로리를 꼼꼼하게 계산하거나 알코올을 거부 할 필요가 없습니다. 건강하고 활동적인 라이프 스타일은 본질적으로 우리에게 프로그램되어 있으며 점심 식사 후 마멀레이드가있는 도넛이나 풍성한 저녁 식사를하는 맥주와 같은 습관은 우리 자신의 발명품이므로 눈 아래 처진 배꼽과 가방 형태로 불쾌한 결과를 초래합니다.
물론, 나는 절기를 거절하지 않지만 그들은 내 생활 방식이 아닙니다. 소위 비공식 비즈니스 미팅에서 신체적으로 강한 사람들은 파트너에게 더 깊은 인상을받습니다. 영국인과의 내기에서 창에서 균형을 잡고 럼주 한 병을 마신 전쟁과 평화의 Dolokhov를 기억하십니까? 그가 하루 종일 마신 일만했다면,이 일과 다른 업적을 달성 할 수 없었을 것입니다. 분명히 그는 육체적으로 강한 사람이었습니다. 경비병 정렬을 달성하기 위해 얼마나 많은 훈련이 그의 몫이되어야했기 때문입니다. 그건 그렇고,이 캐릭터와 그의 친구의 "공적"중 하나는 물론 그녀의 부모님 집에서 탈출 한 소녀의 유혹이었습니다. 물론 잘못된 것이지만 게으른 뚱뚱한 사람들은 그녀의 사랑을 얻으려고 할 기회가 없다는 것을 알고 있습니다! 물론 그 이후로 많은 변화가 있었지만 지금은 여성이 날씬하고 강한 신사를 선호한다고 확신합니다 ...
원하지 않는 사람-이유를 찾고 원하는 사람-기회를 찾습니다
젊었을 때 나는 수영, 운동에 종사했습니다. 이제 내 스포츠 프로그램에서 : 체력, 리프팅, 보디 빌딩. 나는 "체육"과 "스포츠"의 개념 사이에 눈에 띄는 차이가 있음에 주목하고 싶다. 스포츠를 통해, 그것은 순수한 전문적인 활동, 새로운 특별한 업적에 대한 욕구로 이해되어야하며, 종종 미래에는 일반적으로 건강과 기대 수명에 완전히 유리하지는 않습니다. 체육은 복지와 도덕적 만족의 열쇠입니다.
나는 술을 드물게 마시고, 그것이 일어날 경우, 적당량을 고수하려고 노력합니다. 나에게 과도한 음주는 시간 관리에 심각한 타격을 입히고, 우리가 체육 교육에 대해 이야기하고 있기 때문에 사람의 신체적, 정신적 상태에 대해 논란의 여지가 없습니다.
국가의 미래
최근 러시아에서 스포츠 활동이 유행이되었습니다. 나는 상당히 넓은 친구 서클과 내가 어울리는 행 아웃이있어서 일주일에 세 번 체육관에 간다. 내 일을 모바일이라고 부를 수 없기 때문에 건강을 유지하기 위해 노력해야합니다.
제 생각에, 스포츠를하는 것은 비즈니스 분야에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 협상이나 회의에서 팽팽하고 외모가 매력적인 사람은 항상 자신에게주의를 기울이고 파트너와 고객이 있기 때문입니다. 사람들은 사람이 자신을 돌보면 사업에서 정확하다는 것을 이해합니다.
또한 좋은 스포츠 클럽에서는 나중에 외부에서 도울 사람들과 새로운 친구를 사 make 수 있습니다. 여기에서 잠재적 인 고객 또는 파트너를 찾을 수 있습니다. 정신 활동 후에 사람이 육체적으로 일함으로써 신체가 어조 로워지기 때문에 체육관은 스트레스 해소에 가장 좋은 장소입니다. 운동과 사우나 후에는 완전히 다른 느낌이 들기 시작하고 근육이 아프면“살아있다”는 것을 알게됩니다. 제 생각에는 이것이 진정한 휴식입니다!
우리가 이성과의 의사 소통에 관해 이야기한다면, 소녀들이 담배 나 알코올의 외래 냄새에 부담을주지 않고 스포츠 체격의 젊은이 근처에있는 것을 기뻐하는 것은 비밀이 아닙니다. 물론, 이제 아버지가 될 시간에 대해 미리 생각하는 것이 좋습니다. 각 부모는 자녀가 건강하기를 원합니다. 나는 5 년 동안 술을 마시지 않았습니다. 이전에는 물론 두 번 이상 시도했지만 인생을 냉정하게보고 분명한 목표를 세우는 것이 낫다는 것을 깨달았습니다. 때때로 당신이 포기하고 나쁜 생각을 산만하게하기 위해 술을 마시거나 담배를 피우고 싶을 때가 있지만, 나는 그러한 이완이 사기라고 말합니다. 그리고 나는 환상이 필요하지 않습니다.
사람들은 자기기만에 술을 사용한다고 생각합니다. 많은 사람들이 춤을 추고, 만나고, 복잡하게 만들 수 없으며, 여기에서 그들은 추가 수단으로 자신을 자극하고 있습니다. 사실, 당신은 "녹색 뱀"의 영향에 굴복하지 않고 큰 재미를 가질 수 있습니다. 우리는 술과 흡연의 위험에 대해 많은 것을 이야기 할 수 있으며, 많은 사람들이이 모든 것을 이해하지만 중독을 거부 할 수는 없습니다. 탈출구는 한 가지뿐입니다. 우리는 자신의 모든 것을 다시 생각하고 자신의 길을 선택해야하며, 우리는 국가의 미래와 러시아의 위대한 나라임을 끊임없이 기억해야합니다!
