얼굴 노화와 원인 변화를 예방하는 방법은 무엇입니까? 피부 관리에 대한 접근 방식은 곧 제공 될 예정입니까? 심각한 플라스틱 작동을 결정하기 위해 결정 되었습니까, 아니면 비 본질적인 방법으로 수행 할 수 있습니까? 우리가 유명한 플라스틱 외과 의사, 과학의 의사, 클리닉 카쿠 나 클라 닉 산자 파라 사라의 의료 감독관에게 제기 된 이러한 모든 질문은 더 많은 문제가 제기 될 것입니다.
가장 중요한 것부터 시작하겠습니다. 피부 노화를 유발하는 요인은 무엇입니까?
닥터 산 제이 파라 샤르 : 얼굴 피부 노화는 주로 볼륨 손실로 시작됩니다. 최악의 것은 체중이 줄어드는 순간 즉각 얼굴에 영향을주기 때문입니다. 체중 감량으로 얼굴, 특히 눈 아래에 딥이 나타납니다. 그리고 눈 밑의 다크 서클은 연령 관련 변화의 첫 징후이며 몇 년 만에 즉시 추가됩니다. 그런 다음 코와 입술 주변이 처지고, 광대뼈, 뺨, 아래 턱 선, 목이 처집니다. 노화를 가속화하는 다음 요소는 태양 복사입니다. 쌍둥이에 대한 연구가 수행되었는데, 그중 하나는 일광욕을 많이 받았지만 다른 하나는 그렇지 않았습니다. 그리고 그들이 보이는 모습의 차이는 15 년이었습니다. 즉, 한 사람은 65 세, 다른 사람은 50 세 (둘 다 55 세 였을 때 연구)를 보았습니다. 따라서 태양으로부터 자신을 보호해야합니다. 최악의 상황은 직사광선에서 일광욕을하는 것입니다. 그러나 예를 들어 운전할 때 태양이 간접적으로도 영향을 미친다는 점을 고려해야합니다. 물론 그렇게 공격적이지는 않지만 그 영향은 여전히 발생하고 있습니다.
노화를 가속화하는 세 번째 요소는 흡연입니다. 첫째, 그것은 피부의 건조로 이어지고 둘째, 콜라겐이 파괴되어 흡연자의 주름이 아주 일찍 나타납니다. 물 담뱃대를 피우는 것은 담배를 피우는 것보다시 샤를 피우는 동안 30 분 또는 1 시간 동안 흡입하는 니코틴의 양이 훨씬 많기 때문에 훨씬 해 롭습니다.
유 전적으로 결정된 피부 타입과 같은 요인들도 있습니다. 유럽 종족에 속하는 하얀 피부를 가진 사람들, 북유럽 또는 스칸디나비아 유형은 피부가 더 얇습니다 (피부 유형 1, 2, 3). 중동과 아시아에 사는 사람들은 피부 타입이 3, 4, 5입니다. 불행히도 하얀 피부의 모든 아름다움에도 불구하고 노화의 징후가 일찍 나타납니다.
중동에서는 첫 징후가 35, 40, 심지어 50 년 후에 만 눈에 띄는 반면, 하얀 피부를 가진 사람은 25 년 후에 첫 주름을 볼 수 있습니다. 피부가 얇을수록 더 빨리 사라집니다.
이 경우 피부의 노화 과정은 표면적으로뿐만 아니라 내부 수준에서도 발생합니까?
닥터 산 제이 파라 샤르 : 그렇습니다. 표면 노화 과정은 주름의 형태로 나타납니다. 첫 번째 표정 선, 40-45 년 후에는 얼굴이 이완 된 경우에도 볼 수 있습니다. 다음 단계는 중력의 영향으로 피부를 처지는 것입니다. 안검 하수가 발생하고, 연골이 형성되며, 코와 입술 주위에 깊은 주름이 나타납니다. 그런 다음 내부 노화 과정이 시작됩니다-얼굴 뼈 뼈의 재 흡수 (분해)로 인해 측두골이 좁아지고, 턱뼈의 돌출이 줄어들고, 아래턱 뼈가 감소하고, 반대로 코의 뼈 골격이 변경됩니다 (코가 길어집니다). 연조직의 위축이 발생하고 근육이 얇아집니다. 물론이 프로세스는 매우 느리고 같은 날에는 발생하지 않지만 얼굴의 윤곽과 볼륨에 영향을 미칩니다. 뼈 흡수 과정은 연속적이며 그로 거의 할 수 없습니다.
오늘날 많은 사람들이 건강한 생활 방식에 집착하고 체육관에 가서 달리고 다이어트합니다. 그리고 체중 감량은 얼굴에 더 이상 영향을 미치지 않는다고 말합니다. 눈에 다크 서클이 나타나서 몇 년이 더 걸립니다. 무엇을해야합니까?
닥터 산 제이 파라 샤르 : 가장 중요한 것은 안정적인 무게를 유지하는 것입니다. 나는 당신이 체중 감량을 멈추지 말 것을 강력히 권유하지는 않습니다. 나는 체중 감량이 얼굴에 즉시 영향을 줄 것이라고 말하고 싶습니다. 가장 정확한-무게를 같은 수준으로 유지하십시오. 이 경우 다양한 운동으로 근육을 계속 강화할 수 있습니다. 쌍둥이에 대한 연구도 수행되었는데, 그중 하나는 스포츠에 강렬하고 훌륭한 인물이었고 다른 하나는 스포츠에 관여하지 않았습니다. 동시에, 두 번째는 모든 의미에서 운동 쌍둥이보다 훨씬 젊어 보였습니다. 결론을 도출하십시오. 모든 것이 적당합니다. 40 년 후, 체질량 지수를 안정적인 수준 (급격한 변동없이)으로 유지하거나 정상보다 약간 높게 유지하는 것이 좋습니다. 그리고 어떤 경우에도 체중을 크게 줄이지 마십시오. 자연 그 자체는 우리를 합리적인 균형으로 부릅니다.
그리고 평생 동안 지속적으로 스포츠를해야합니다. 스포츠없이 최대 35 년을 살았던 많은 사람들이 갑자기 하루 4 시간 동안 열심히 일하기 시작합니다. 신체의 경우 이것은 스트레스이며 외모에 확실히 영향을 미칩니다. 또한 스포츠를 할 때 물을 마시고 올바르게 먹는 특정 규칙을 따라야합니다. 결국, 많은 사람들이 신체 운동으로 스스로를 소진하고 동시에 거의 섭취하지 않습니다. 이것은 몸에 최악입니다. 운동 중에 근육이 손상되고 근육을 회복시키기 위해 단백질이 필요하기 때문에 충분한 양을 섭취해야합니다. 가장 좋은 단백질은 자연입니다. 계란, 흰 살코기, 빨간 것입니다. 순서대로되어 있습니다.
그러나 적게 먹을수록 더 오래 산다는 과학적 증거는 어떻습니까?
닥터 산 제이 파라 샤르 : 모든 것이 정확합니다. 나이가 들어감에 따라 소비되는 칼로리의 양이 약간 줄어 듭니다. 예를 들어 30시에 2000 칼로리를 소비 한 경우 40을 섭취하면 칼로리 섭취량을 1800으로 줄이는 것이 좋습니다. 우리 몸에는 너무 많은 음식이 필요하지 않습니다. 또한, 음식 섭취는 약 3-4 시간 동안 간헐적으로 이루어져야합니다.
순수한 미적 문제로 돌아가 봅시다. 눈 밑의 다크 서클을 제거 할 수 있습니까?
닥터 산 제이 파라 샤르 : 눈 밑의 피부는 얼굴 전체에서 가장 얇습니다. 땀샘이 없으며 최소한 모든 혈관이 있습니다. 살을 빼면 지방이 주로이 부위를 떠납니다. 따라서 특수 크림을 사용하여 눈 주위의 피부를 더 강렬하게 보습해야합니다. 물론,이 영역에서 다른 필러를 입력하여 부피를 유지할 수 있습니다. 예를 들어, 자신의 지방 또는 히알루 론산을 소개하십시오. 그러나 이러한 물질이 고르지 않게 분포되어 결핵이 생길 위험이 있습니다. 따라서 현재 자신의 플라즈마로 생산되는 바이오 필러가 인기를 얻고 있습니다. 이 혁신적인 약물은 향후 몇 년 동안 가장 수요가 많으며 인기있는 필러로서 히알루 론산을 능가 할 것입니다.
이것에 대해 더 알려주십시오.
닥터 산 제이 파라 샤르 : 우리는 혈액을 가져 와서 혈액을 다른 층으로 나눌 수있는 특수 장치에 넣습니다. 생성 된 플라즈마 층 중 하나는 성장 인자를 포함한다. 그런 다음이 용액을 특수 장치에 넣고 젤이 형성되어 피부 아래에 주입됩니다. 따라서 당신에게 완벽한 천연 필러를 얻을 수 있습니다. 이러한 충전제는 지방 조직 충전제보다 더 예측 가능하다. 전체 절차는 약 1 시간 지속됩니다. 혈액에서 원료를 얻으므로 비용이 많이 들지 않습니다. 지불은 의사의 업무 및 혈액 분리 기술에만 해당됩니다.
오늘날, 입술 확대 술 절차는 보톡스 요법만큼이나 친숙해졌습니다. 이것에 대해 어떻게 생각하십니까?
닥터 산 제이 파라 샤르 : 나이가 들어감에 따라 입술의 볼륨이 상당히 강해지며 볼륨이 사라질뿐만 아니라 윤곽의 선명도가 떨어집니다. 그런데 남성의 경우 여성의 입술이 더 많이 따르기 때문에 입술의 양이 여성보다 빠릅니다. 립스틱은 외부 환경의 입술에 보호 효과가 있습니다. 입술의 중요한 연령 관련 변화는 40 년 후에입니다. 따라서 의사는 가능한 빨리 치료를 시작하는 것이 좋습니다. 필요한 경우 조정하십시오. 자연스럽게 보이는 한 받아 들일 수 있습니다. 현재까지, 입술 교정 용 충전제보다 더 나은 것은 아직 발명되지 않았다. 그리고 다시 여기에서, 바이오 필러는 인기를 얻고 있으며, 이는 히알루 론산과 달리 1 년 동안 유지력이 뛰어나며 결핵을주지 않습니다. 또한 바이오 필러 자체는 콜라겐을 생성하여 항상 작동합니다.
오늘날 약국에 가면 같은 콜라겐, 엘라스틴, 비오틴, 카로틴, 히알루 론산과 같은 피부 회춘을위한 다양한 약용 보충제를 찾을 수 있습니다. 그리고이 모든 것은 알약입니다. 그것들을 취하는 것이 합리적입니까?
닥터 산 제이 파라 샤르 : 현재까지, 대부분의 생물 활성 성분이 위에서 산에 의해 즉시 파괴되기 때문에 그러한 정제가 중요한 효과를 줄 수 있다는 증거는 확인되지 않았습니다. 오늘날 효과적인 것으로 인식되는 유일한 것은 액체 콜라겐입니다. 그러나 여기서 효과는 첫 번째 유형의 콜라겐 만 제공한다는 점을 명심해야합니다. 따라서 항상 제품을 구성하는 성분을주의 깊게 연구하십시오.
또한, 오늘날 어떤 약이라도 피부 회춘에 영향을 줄 수 있다는 과학적 증거는 확인되지 않았습니다. 전 세계에서 수행되는 모든 과학 실험 및 연구는 pubmed.com에 게시됩니다.이 정보는 국립 생명 공학 정보 센터 (NCBI)에서 생성 한 의료 및 생물학 간행물 데이터베이스입니다. 영어를 아는 사람이라면 누구나 유용한 정보를 많이 모아서 다른 제조업체의 마케팅 트릭으로부터 자신을 보호 할 수 있습니다.
이것은 많은 과학 실험실에서 신중하게 연구 한 페이스 크림에도 적용됩니다. 결국, 피부에 도움이 될 수있는 성분은 5 가지 밖에 없다고 믿어집니다. 이것은 비타민 A (레티놀)로 주름, 비타민 C (피부 강화), 하이드로 퀴논 (색소 제거), 모이스처 라이저 (피부가 끊임없이 보습되어야하기 때문에)와 자외선 차단과 싸우는 것입니다. 따라서 아무 것도 사용할 수 있지만 이러한 구성 요소 만 적용됩니다. 그리고 오이 슬라이스, 티백, 천연 마스크와 같은 천연 성분을 잊지 마십시오. 아직 자연 효과를 취소 한 사람은 없습니다. 또한 미네랄 오일, 실리콘 및 기타 화학 성분이 없으므로 크림에 과다하게 함유되어 있습니다. 이것은 진짜 천연 화장품입니다.
약간 철학적 인 질문입니다. 얼굴의 아름다움은 대칭인가?
닥터 산 제이 파라 샤르 : 나는 아름다움이 올바른 비율이라고 말할 것입니다. 그리고 아직 피보나치와 황금비 원칙을 능가하는 사람은 없습니다. 이것은 아마도 오늘날의 얼굴 아름다움을 평가하는 유일한 기준일 것입니다. 비율을 보여줄 수있는 컴퓨터 시뮬레이션 프로그램이 있습니다. 그러나 일상 생활에서 이것은 적용 할 수 없으며 일부 병리학 적 사례, 질병 또는 부상에 더 많이 사용됩니다. 그러나 내 이해에서, 아름다움은 즐거운 외모, 좋은 영혼과 아름다운 몸의 올바른 조합만큼 완벽하지 않습니다. 물론 대칭도 중요합니다. 그러나 자연은 눈, 눈썹, 콧 구멍, 입술을 포함한 얼굴의 오른쪽과 왼쪽 부분이 거의 모든 사람에게 다를 수 있도록 우리를 생각했습니다. 약간의 비대칭이 정상입니다. 비대칭 성이 35 % 이상에 도달하면 다른 사람의 눈을 사로 잡을 때 외과 적으로 교정 할 수 있습니다.
오늘 패션쇼에 올라간 모델을보십시오. 그들의 외관은 때때로 완벽하지 않습니다. 약 10 년 전에는 모든 모델이 매우 아름다웠지만 지금은 모두 매우 다릅니다. 이것은 다른 사람들이 그들과 동일시 할 수 있도록 의도적으로 수행됩니다. 아름다움은 개인입니다. 이것은 당신이 머리를 빗는 방법, 자신을 섬기는 방법, 대화하는 방법, 사회에주는 것입니다. 오늘날 아름다움의 기준은 순수한 미학적 인면에서 순수한 사회적면으로 옮겨 가고 있습니다.
이리나 말 코바 인터뷰
