태양 : 챙이 넓은 모자, 피자 및 선 스크린의 사용 지침 또는 이점

대부분의 사람들은 태양이 노란색이나 주황색이라고 생각하지만 실제로는 흰색입니다. 대부분의 사람들은 선 스크린이 여름철에 불필요한 보충제라고 생각하지만 실제로 의사들은 이빨을 닦고 먹는 것과 같이 의식을 적용하도록 지구인들에게 강력히 권합니다. 또한 여름뿐만 아니라 여성과 어린이뿐만 아니라 해변의 맥락에서도 마찬가지입니다. 하얀 태양은 치유와 주름을 잡을 수 있습니다. 또한 후자의 우세가 있습니다.

태양은 주름의 가장 좋은 친구입니다
내가 기억할 수있는 한, 할머니는 매년 봄마다 새로운 챙 모자를 사서 별명 "Hat"를 얻었습니다. 모드가 끝나면 그녀는이 사실을 무시했습니다. “태양은 우리의 북부 위도에서도 주름의 가장 좋은 친구입니다!”라고 Shlyapoklyak은 완벽하게 놓인 헤어 스타일로 상트 페테르부르크의 흐린 날에도 또 다른 모자를 심었다.
마요르카의 뜨거운 햇볕 아래 삶은 바닷가 재가 붉어지면서 22 살짜리 얼굴에 첫 주름이 생기는 것을보고 깜짝 놀랐습니다. 친숙한 미용사가 방금 손을 펴고 비타민 E, 당근 주스 및 ... 여름 내내 충격적으로 떠나야 할 챙이 넓은 모자를 처방했습니다.
할머니는 38 개의 모자를 남겼습니다. 아마도 그녀는 도시에서 항상 그런 희귀 한 옷을 입은 유일한 여성이었을 것입니다. 그녀가 도시에서 유일하게 70 세인데도 멜빵이나 주사없이 50 세가 된 여성 일 수도있다.
식욕 부진의 스캔들 뿌리
수세기 동안, 그녀의 손에 변하지 않는 레이스 우산을 가진 날씬하고 하얀 피부를 가진 젊은 아가씨의 이미지는 약간의 흥분으로 흔들리는 아름다움의 표준이었습니다. 발칸 반도에는 습관이있었습니다. 오랫동안 결혼하지 않은 소녀들은 작은 어두운 세포에 수감되어 풍부하게 먹였습니다. 반올림 및 화이트 스킨으로 결혼 시장에서 가장 높은 등급을 받았습니다.
수세기 전의 유행에 의한 쿠데타는 1920 년대 해상 크루즈 후 황금빛 황갈색으로 창백한 파리로 돌아온 진보적 인 여성 코코 샤넬에 의해 만들어졌습니다. 그녀의 모델의 또 다른 쇼가 시작되었습니다 .Coco는 패션쇼에서 비교적 마른 무두질 된 젊은 여성들에게 출시되었으며, 그 후 가장 유명한 패션 출판물의 표지를 장식했습니다. 그녀는 검게 그을린 얼굴을 아스피린 알약과 비교했습니다.
충격적인 가수 Josephine Baker의 유명한 애인이 바나나 벨트로 덮인 유럽 장면에 출연하여 기름을 불에 넣었습니다. 우유와 커피의 색인 그녀의 피부는 성 혁명 시대의 아름다움의 표준이되었습니다.
유럽이 가십에 종사하는 동안 미국인들은 샤넬의 지휘봉을 집어 들었다. 1936 년 캘리포니아 신문에 다음과 같은 뉴스가 실렸다. "지역 백화점은 전쟁터가되었다. 구매자는 한정 수량으로 판매되는 새로운 수영복 모델을 위해 싸웠다. 의사는 부상당한 7 명을 검사했다. 모두 몸에 상처와 물린 자국이 있었다." .
이 뉴스의 감정적 인 주인공은 수십 년 동안 지구인을 방해 해 왔던 무두질 된 피부에 대한 조증적인 사랑 인 탄저병 전염병의 첫 번째 희생자였습니다 (영어 tan-tan).
빔 투 빔
사실과 수치로 돌아가 봅시다. 햇빛은 가시 광선 (400-700nm), 보이지 않는 적외선 (700nm 이상, 열로 인식) 및 자외선 (UV, 200nm 이상)으로 구성됩니다. 자외선은 UV-A (UVA, 장파), UV-B (UVB, 단파) 및 UV-C (감마선)의 세 가지 구성 요소로 구성됩니다. 가장 유해한 자외선 C- 레이는 오존층에 의해 지연됩니다. "오존 구멍"아래의 영역은 예외입니다. UV-A 및 B-ray는 다양한 보호 대상 신체에 언제 어디서나 직접 영향을줍니다.
피부는 거의 모든 1.5에서 2 제곱미터의 면적을 가진 태양 자외선과 직접 만나는 최초의 인간 장기입니다. UV-B 광선의 약 85 %가 표면 피부 세포에 흡수됩니다. UV-A 광선은 더 깊이 침투합니다. 50 %는 깊은 층 또는 진피에 도달합니다.
UV-B 광선의 작용 하에서, 특수 세포 멜라닌 세포는 안료 멜라닌을 생성하는데, 이는 멜라닌 색소를 생성하는데, 이는 추가의 침투로부터 태양 광선을 지연시키고 자유 라디칼의 효과를 부분적으로 중화시킨다. 피부가 어두워지는 강도는 생성되는 멜라닌의 양에 달려 있습니다. 간단히 말해서 태닝은 화상으로부터 피부를 보호하고 활력을 얻기위한 신체의 투쟁이며 햇볕에 머무르는 쾌적한 응용 프로그램이 아닙니다.
보이지 않는 UV-A 광선은 더 인간적입니다. 피부의 깊은 층에 소위 무색 멜라닌 전구체를 국한시킵니다. 그들의 영향으로 약간의 발적이 발생하여 가볍고 불안정한 황갈색으로 변합니다.
햇빛-예 또는 아니오?
우리는 이론에서 실천으로 전환하는데, 실제로 모든 의미에서 초콜릿과는 거리가 멀다.
UV-A 광선은 일반적으로 오전 11 시까 지 그리고 오후 4시 이후에 활성화됩니다. 세포에 UV-A 광선을 과다 복용하면 콜라겐, 엘라스틴 및 물의 함량이 감소하여 피부의 노화 과정을 가속화합니다. "좋은"화상의 가장 불쾌한 결과는 태양 각화증, 즉 피부가 두꺼워 져서 화학 필링에도 대처할 수없는 경우가 있습니다. 동시에 UV-A 광선은 햇빛을 포함한 알레르기 반응의 발달에 기여하고 B 형 자외선의 작용을 향상시킵니다.
축적되는 경향이있는 11.00에서 16.00 사이의 활성 UV-B 광선의 임계 선량은 다양한 강도의 햇볕을 유발합니다. 가장 무해한 것은 해변이 지나간 후에 거울을 보면서 종종 붉은 색이 초콜릿 황갈색으로 변하기를 기다리는 것입니다. 그것은 우리가“굽는”원인이되는 UV-B 광선의 일회성 과다 복용입니다. 케 피어, 오이 주스 및 특수 제품은 표면 염증 만 완화시키고 때로는 많은 세포가 말 그대로 태워지기 때문에 피부의 내층에서 돌이킬 수없는 과정이 발생합니다. 햇볕에 의한 영향은 영원히 지속됩니다. 그리고 피부에 눈에 띄는 자국이 없어도 화상 부위가 가장 민감 해지고 가장 큰 문제가 발생하기 쉽습니다.
"좋은"광선과 "사악한"광선의 강한 칵테일은 광노화와 피부암의 주요 원인입니다. 피부과 전문의들은 광노화를 고려하는데, 이는 주름이 조기에 나타나고 돌이킬 수없는 경우가 대부분 우리 시대의 재앙이라고 생각합니다. 사람의 피부는 몸보다 훨씬 빨리 시들어집니다. 피부암에 관해서는 세계 보건기구 (WHO) 통계에 따르면 매년이 질환에 대해 최대 2 백만 건의 새로운 사례가 등록되어 있습니다. 이것은 주로 담배 연기를 대체 한 자외선으로 인한 것입니다.
사람의 생애 첫 20 년 동안, 그의 피부는 자외선, 특히 어린이의 유해한 영향에 가장 취약합니다. 나이가 들어감에 따라 10 년마다 색소 생성 세포의 10 ~ 20 %가 손실됨에 따라 태양 취약성이 다시 증가합니다.
몸에 주근깨, 반점 및 연령대가 많고 피부 결함이 있거나 압력, 간, 신장, 심장, 갑상선 질환의 변화로 고통받는 암 가족력이있는 사람들로 태양을 치료할 때 특별한주의를 기울여야합니다. 땀샘, 양성 종양이있는 당뇨병 환자 및 약물 치료 중. 임산부와 수유부는 카테고리별로 일광욕을하지 않는 것이 좋습니다. 금기 사항 목록은 거기서 끝나지 않습니다.
태양에 대한 존 중심에서 나는 선에 대해 말해야한다. 피부가 자외선의 영향으로 생성되는 비타민 D3는 오늘날 항 종양 제로 간주됩니다. 따라서 태양에 노출되면 암 세포의 죽음에 기여합니다. 전통적으로, 그것은 골다공증의 적과 면역계의 강화로 알려져 있습니다. 자외선은“행복의 호르몬”을 만들어 내고 바나나와 함께 우울한 상태를 성공적으로 치료합니다. 일반적으로 주요 장점과 몇 가지 장점이 있습니다.
그래서 문제는 발생합니다-일광욕을하거나 전혀 일광욕을하지 않습니까? 결국, 초콜릿 바디에 대한 현대인의 갈망은 우상 숭배의 크기로 제기됩니다. 대답은 간단합니다. 일광욕을 할 수는 있지만 UV-B 광선의 피해자 중 한 명은 이렇게 말합니다. "깨지지 않은 마음은 많은 불행의 원인입니다."
최고의 주름 방지 치료-피자와 선 스크린
그들은 뒤셀도르프 대학 (University of Dusseldorf)의 과학자들이 최근에 전통적인 이탈리아 피자를 섭취하면 태양 광선의 유해한 영향으로부터 보호 할 수 있다고 밝혔다. 그들은 구성 요소의 조합으로 자외선 흡수를 막는 물질의 인간 피부에 독특한 균형을 만듭니다. 여기서 주요 역할은 토마토에 의해 수행되며, 이는 피부의 저항력을 거의 두 배로 높여줍니다. 그 뒤에는 올리브 오일이 토마토와 함께 3 배 보호를 만듭니다. 그리고 치즈, 밀가루, 계란, 마요네즈, 소금 및 후추와 함께 토마토의 햇볕 방지 효과는 최대 6 배 증가합니다. 피자 한 개가 2 주 동안 보호 해줍니다.
피자가 무엇인지 모른 채 할머니는 모자가 컸습니다. 훨씬 더 쉽습니다. 선 스크린 만 구매하면됩니다. 할머니에 대한 수년간의 범주 적 분류가있는 잘 알려진 미용사는 한 번 이렇게 말했습니다. "주름 방지 최고의 치료법은 자외선 차단제입니다. 그리고 요점입니다." 그러나 여기에 모든 것이 그렇게 간단하지는 않습니다. 풍부한 제안으로 인해 수요가 추측에서 사라지기 시작합니다.
썬 스크린을 선택하기 전에 전문가들은 피부에 바르는 피부 유형을 결정하는 것이 좋습니다. 여기서 분류는 상당히 통일되어 있으며 사진 유형으로 나뉩니다. 유럽 ​​주민들에게 가장 특징적인 것은 다음과 같습니다.
Phototype I ( "셀틱")-매우 가볍고 분홍빛이 도는 베이지 색 피부, 많은 주근깨, 금발의 붉은 머리카락, 푸른 색 또는 밝은 회색 눈, 햇볕에 강한 경향, 선탠은 매우 느리고 일반적으로 빨간색입니다. 더운 오후의 피부 자체 피부 보호 시간은 약 7 분입니다.
Phototype II (공정한 피부 유럽인)-고운 피부, 희귀 주근깨, 머리 색깔-밝은 금발에서 밝은 갈색, 눈 색깔-파랑, 녹색, 회색, 햇볕에 타기 쉽다. 더운 정오 동안 피부 자체 보호 시간은 약 15 분입니다.
Phototype III (어두운 유럽인)-짙은 피부, 주근깨 없음, 머리 색깔-어두운 금발에서 갈색 머리까지, 눈 색깔-밝은 갈색, 햇볕에 약간의 경향. 더운 정오 동안 피부 자기 방어 시간은 약 25 분입니다.
Phototype IV (지중해)-상당히 어두운 피부 색조, 검은 머리카락 및 눈, 실제로 햇볕에 타는 경향이 없으며 선탠이 빠르게 발생하고 오랫동안 지속됩니다. 더운 정오 동안 피부 자기 방어 시간은 약 35 분입니다.
포토 타입의 정확한 결정은 성공의 절반입니다. 자신의 사진 유형을 독립적으로 결정할 수있는 건강한 성인과 달리, 기본적으로 어린이, 노인 및 금기 사항이있는 사람은 "셀트"로 간주됩니다.
후반은 올바른 자금 선택입니다. 잘 알려진 SPF조차도 땜질해야한다는 것이 밝혀졌습니다.
단일 필터가 아님
선 스크린의 역사 (SP)는 제 2 차 세계 대전 동안 아프리카에서 싸우는 동안 미군이 햇볕에 타지 않도록 보호하는 수단을 찾기 시작했습니다. 그 이후로 많은 사람들이 혼란스러워하는 동안 진보는 많은 발전을 거듭했습니다. 다시 한 번, 미국인들은이 상황을 풀기 시작했습니다. 미국 FDA (Food and Food Commission)는 모든 합작 회사 제조업체들에게 포장에 SPF (Sun Protection Factor) 지수를 표시하도록 명령했습니다.
SPF는 피부를 보호하지 않을 때와 비교할 때 화상을 입을 위험없이 햇빛에 사용할 수있는 시간을 나타내는 태양 보호 계수의 수준입니다.
올바른 제품을 식별하려면 SPF 지수에 자신의 피부 보호 시간과 사진 유형에 해당하는 시간을 곱해야합니다. 예를 들어 SPF 4가있는 에이전트는 28 분 동안 Celts를, 2 시간 이상 지중해를 보호 할 수 있습니다. 그리고 다시, 화상의 시간이다! 그리고 남용하는 것이 더 비쌉니다.
그러나 SPF는 만병 통치약이 아닙니다. 대부분의 자외선 차단제는 UV-B 광선과 UV-A 광선을 비효율적으로 흡수하여 잘못된 보안 감각을 유발합니다.
건강 추구에 더 깊이 파고 들면 선택한 치료법의 튜브를주의 깊게 연구해야합니다. 자외선 차단제는 자외선을 흡수하거나 차단해야합니다. 이산화 티타늄 (이산화 티타늄) 및 산화 아연 (산화 아연)을 제외한 대부분의 성분이 광선을 흡수하여 차단합니다. 전자는 화학 원소와 관련이 있으며 알레르기 반응을 일으킬 수 있으며, 후자는 물리 차단제로 저자 극성 및 비 독성입니다. 생성물의 조성에있는 것이 바람직한 것은 이산화 티타늄 및 산화 아연이다. 안트라 닐 레이트 (Menthyl Anthranilate), 파라솔 1789 (Prasol 1789) 및 벤조 펜-벤젠 옥사이드, 벤질 메틸 레이트, 설이 소 벤젠 (옥시 벤존, 벤조 페논, 벤조 페논 -3)은 UV-A 광선으로부터 약간을 보호합니다. 천연 선 스크린은 알로에 및 카모마일 추출물, 카페 인산, 시어 버터 (시어 버터 프루트), 1,3-p- 글루칸을 포함합니다.
선 스크린의 중요한 특징은 광 안정성-방사선의 영향을 받아 구조와 특성을 유지할 수있는 능력입니다. 그러나 필요한 필터의 내용은 여전히 ​​더 중요합니다.
주의-에미레이트 항공!
태국이 장 감염으로 유명하고 아프리카와 체코가 강도로, 카리브해에서 위험한 곤충으로 유명한 경우 중동은 활발한 태양입니다.
에미레이트 항공은 세계 어느 곳과 마찬가지로 자체 자외선 지수 (UV Index)를 보유하고 있습니다. 지구 표면의 UV 수준을 특성화 하고이 방사선으로 인한 인간의 위험 정도를 결정하는 것은 바로 사람입니다. UV 지수 값은 전형적으로 1 내지 10 개의 통상적 인 단위의 범위이다. 0에서 2까지의 지수에서 위험의 정도가 최소화되고 보호없이 햇볕에있을 수 있다면 3에서 7까지의 지표에서 자외선 차단제, 모자 및 좋은 안경을 사용해야합니다. 인덱스가 8 개를 초과하면 보호 수준을 최대화해야합니다.
불행히도 적도에 가까워서 에미레이트 항공은 많은 직사광선에 영향을받으며 겨울철에도 UV 지수가 높습니다. 과학 및 미용 업계의 현지 전문가들은 두바이에 자외선 차단제와 안경을 쓰지 않아도 연중 언제든지 작은 대시로 움직일 수 없다고 확신합니다. 특히 여름에.

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